Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/u0528799/public_html/fresh-food24.ru/core/model/modx/modcachemanager.class.php on line 580
Масса / Меню / freshfood24
+7 967 829-31-29
Астрахань

Меню

Масса

Комплект
2400 ккал
Стоимость за 1 день
990 руб.

Выберите кол-во дней
руб
Стоимость за

Примерное меню на 1 неделю

Завтрак
Каша овсяная с яблоком и корицей3
  • 474 ккал
  • 18 г белка
  • 18 г жира
  • 60 г угл.
Ланч
Салат со свежими овощами
  • 312 ккал
  • 14 г белка
  • 24 г жира
  • 10 г угл.
Обед
Судак на пару с рисом Терияки
  • 794 ккал
  • 58 г белка
  • 34 г жира
  • 64 г угл.
Полдник
Мусс из киви с бананом
  • 282 ккал
  • 20 г белка
  • 10 г жира
  • 28 г угл.
Ужин
Куриная грудка с цуккини-гриль
  • 512 ккал
  • 60 г белка
  • 24 г жира
  • 14 г угл.
Завтрак
Пшенная каша с бананом и медом
  • 494 ккал
  • 20 г белка
  • 14 г жира
  • 72 г угл.
Ланч
Оладьи из кабачков с соусом Ромеско
  • 298 ккал
  • 12 г белка
  • 16 г жира
  • 26 г угл.
Обед
Говяжьи котлетки с яичной лапшой
  • 794 ккал
  • 64 г белка
  • 26 г жира
  • 78 г угл.
Полдник
Творожный мусс с ананасом
  • 296 ккал
  • 36 г белка
  • 8 г жира
  • 20 г угл.
Ужин
Айсберг с тунцом и томатами черри
  • 488 ккал
  • 40 г белка
  • 32 г жира
  • 10 г угл.
Завтрак
Блинчики с творогом и бананом
  • 508 ккал
  • 26 г белка
  • 20 г жира
  • 56 г угл.
Ланч
Сырник
  • 302 ккал
  • 30 г белка
  • 6 г жира
  • 32 г угл.
Обед
Куриная грудка с гречневой лапшой
  • 798 ккал
  • 70 г белка
  • 22 г жира
  • 80 г угл.
Полдник
Салат Греческий
  • 314 ккал
  • 20 г белка
  • 18 г жира
  • 18 г угл.
Ужин
Салат из куриной грудки с фунчозой
  • 490 ккал
  • 64 г белка
  • 18 г жира
  • 18 г угл.
Завтрак
Каша рисовая с клубникой
  • 472 ккал
  • 18 г белка
  • 16 г жира
  • 64 г угл.
Ланч
Суп из говядины и красных бобов
  • 316 ккал
  • 22 г белка
  • 12 г жира
  • 30 г угл.
Обед
Пангасиус с овощами на пару
  • 808 ккал
  • 64 г белка
  • 32 г жира
  • 3366 г угл.
Полдник
Банановые панкейки
  • 288 ккал
  • 12 г белка
  • 16 г жира
  • 24 г угл.
Ужин
Салат из креветок со свежими огурцами
  • 484 ккал
  • 42 г белка
  • 28 г жира
  • 16 г угл.
Завтрак
Шарлотка с лимоном и орехами
  • 496 ккал
  • 18 г белка
  • 16 г жира
  • 70 г угл.
Ланч
Мусс из клубники с бананом
  • 296 ккал
  • 8 г белка
  • 16 г жира
  • 30 г угл.
Обед
Куриные отбивные с гречкой и грибами
  • 800 ккал
  • 68 г белка
  • 32 г жира
  • 60 г угл.
Полдник
Салат с красной фасолью и тунцом
  • 316 ккал
  • 24 г белка
  • 12 г жира
  • 28 г угл.
Ужин
Куриная грудка со свежими овощами
  • 498 ккал
  • 70 г белка
  • 18 г жира
  • 14 г угл.
Завтрак
Каша рисово-пшенная с бананом
  • 490 ккал
  • 20 г белка
  • 18 г жира
  • 62 г угл.
Ланч
Творог с курагой
  • 300 ккал
  • 30 г белка
  • 4 г жира
  • 36 г угл.
Обед
Котлетки из индейки с фасолью
  • 800 ккал
  • 64 г белка
  • 32 г жира
  • 64 г угл.
Полдник
Мусс банана и клубники
  • 300 ккал
  • 22 г белка
  • 12 г жира
  • 26 г угл.
Ужин
Филе акулы с муссом из цветной капусты
  • 500 ккал
  • 44 г белка
  • 28 г жира
  • 18 г угл.
Завтрак
Шарлотка с яблоком
  • 460 ккал
  • 14 г белка
  • 12 г жира
  • 74 г угл.
Ланч
Кефирный мусс с киви и медом
  • 294 ккал
  • 12 г белка
  • 14 г жира
  • 30 г угл.
Обед
Говядина Карри с рисом
  • 808 ккал
  • 72 г белка
  • 40 г жира
  • 40 г угл.
Полдник
Овощной бокс
  • 300 ккал
  • 16 г белка
  • 20 г жира
  • 14 г угл.
Ужин
Куриные фрикадельки с грибами
  • 512 ккал
  • 66 г белка
  • 24 г жира
  • 8 г угл.
* Актуальное меню на каждый день уточняйте у менеджера